Web講座の準備をしています(思考力アップ【デキる塾】)

思考力トレーナーで【デキる塾】主宰の永江です。

おかげさまで【デキる塾】も7回目を迎えようとしており、
小松でも「ぷちデキる部」というワークショップイベントを開催します。

たくさんの方に思考力アップのワークを実践していただいていますが、
いろんなご要望もいただいております。

曜日の都合で参加できない
参加できなかった時の内容が知りたい
遠方なので参加できない

などなど。

開催回数を増やすことも準備をしているのですが、
並行して「Web講座」を開始しようと準備をしています。

Web講座では、
htmlページでのお伝えとワークの紹介が中心となり、
これまでの【デキる塾】の内容を再現したいと思っています。

Webでもデキる塾、
発想力や理解力、読解力などの向上に役立つ内容です。
ご期待ください。

 


 


脳を休ませる?違う使い方をする!(妄想系)

思考力をアップするにはお休みも必要です。
疲れた体を休ませるように、
疲れたアタマも休ませてあげましょう。

しかし、
嫌なことや難しいことを考えて脳が疲れたからと睡眠を取っても、
夢のなかで同じことを考えて寝起きが悪かったりもしますよね。
そういうこともあります。

どうやら、
睡眠を取ることが脳を休ませることになるとは限らないようです。

私がお勧めしている脳の休ませ方は、
「まったく関係のない、どうでもいい、アホは妄想を楽しむ」ことです。

 

例えば、、、
『家にかえったらペットのネコ(にゃー様)が
すばらしく美味しそうなカレーを作って待っていてくれた。
にゃー様は素敵な笑顔でカレーを勧めてくれた。
でも、猫舌のにゃー様のカレーは冷たかった。
にゃー様はカレーと一緒に……、、、』
などと、現実ではない何か楽しげでどうでもいい妄想を楽しみます。

 

睡眠と夢の話でお気づきかと思いますが、
寝ている間も脳は休止しているわけではありません。
これはどうしようもないので、
脳を「休ませる」のではなく「全然ちがう脳の使い方をする」ことで
それまで使っていた部分を休ませる。
そんなイメージでリフレッシュしましょう。